Mi\u00e9rt futjuk \u00e1lland\u00f3an ugyanazokat a k\u00f6r\u00f6ket? Mi\u00e9rt s\u00e9t\u00e1lunk bele mindig ugyanazokba a helyzetekbe, csapd\u00e1kba? Ha m\u00e1r k\u00e9tszer megt\u00f6rt\u00e9nt vel\u00fcnk ugyanaz a rossz, akkor mi\u00e9rt nem vessz\u00fck \u00e9szre? Vagy ha \u00e9szrevessz\u00fck, mi\u00e9rt nem tesz\u00fcnk ellene? Mi\u00e9rt hagyjuk, hogy \u00e9let\u00fcnket megnehez\u00edts\u00e9k a kudarcok, mi\u00e9rt nem jut esz\u00fcnkbe, hogy ugyanazon helyzetekre adott ugyanazon reakci\u00f3 ugyanazt az eredm\u00e9nyt hozza? Ezen pedig mi\u00e9rt lep\u0151d\u00fcnk meg v\u00e9g\u00fcl?<\/p>\n
Pedig bizonyos ism\u00e9tl\u0151d\u00e9sek \u00e9let\u00fcnkben ord\u00edtva \u00fczennek, hogy nem j\u00f3 az ir\u00e1ny. Hogy valamit v\u00e1ltoztatni kell. A tudatos ember ekkor meg\u00e1ll, r\u00e1n\u00e9z az \u00e9let\u00e9re, \u00e9s megpr\u00f3b\u00e1lja k\u00f3dolni az \u00fczenetet. Kev\u00e9sb\u00e9 tudatosan pedig egyre lejjebb s\u00fcllyed valaki az \u00f6nsajn\u00e1lat mocsar\u00e1ban, \u00e9s \u00e9let\u00e9nek f\u0151 k\u00e9rd\u00e9se az lesz, hogy a sors mi\u00e9rt babr\u00e1l ki vele. Minden ilyen ism\u00e9tl\u0151d\u00e9s arra h\u00edvja fel a figyelmet, hogy itt az ideje a megszok\u00e1sb\u00f3l kit\u00f6rni, a reflexb\u0151l adott reakci\u00f3inkon v\u00e1ltoztatni. M\u00e1shogy viselkedni, kommunik\u00e1lni, mint eddig. M\u00e1smilyen reakci\u00f3t adni, m\u00e1sk\u00e9pp d\u00f6nteni \u00e9s v\u00e1lasztani.<\/p>\n
Gyakran verg\u0151d\u00fcnk v\u00e9gig egy \u00e9letet egy ki\u00fattalan labirintusban \u00fagy, hogy a t\u00e9rk\u00e9pet mindv\u00e9gig bal zseb\u00fcnkben hordjuk. Megpr\u00f3b\u00e1ljuk \u00fajra meg \u00fajra, azt\u00e1n megint, de a tudatalatti programok nem hagyj\u00e1k, hogy \u00fagy igaz\u00e1n k\u00e9zbe vegy\u00fck a dolgainkat, \u00e9s arccal el\u0151re v\u00e9gre sikeres helyzetet teremts\u00fcnk \u00f6nmagunk sz\u00e1m\u00e1ra. Ezek m\u00f6g\u00f6tt rendszerint valamilyen f\u00e9lelem \u00e1ll. F\u00e9lelem att\u00f3l, hogy megtegy\u00fcnk egy l\u00e9p\u00e9st el\u0151re, mert tudat alatt retteg\u00fcnk a kudarct\u00f3l. V\u00e1gyjuk a sikert, de ink\u00e1bb bele sem v\u00e1gunk dolgokba, mert jobban f\u00e9l\u00fcnk a sikertelens\u00e9gt\u0151l. Vagy az a tudattalan \u00e9rz\u00e9s, hogy nem \u00e9rdemelj\u00fck meg a j\u00f3t.<\/p>\n
Programozott hiedelmeink nagy r\u00e9sz\u00e9t gyerekkorban alak\u00edtjuk ki. Sz\u00fcl\u0151i mint\u00e1k, elv\u00e1r\u00e1sok, tapasztalatok hat\u00e1s\u00e1ra. A gyerek felfedezi a vil\u00e1got, k\u00edv\u00e1ncsi, nincs benne f\u00e9lelem, csak term\u00e9szetes v\u00e1gy az \u00faj dolgok megfigyel\u00e9s\u00e9re, kipr\u00f3b\u00e1l\u00e1s\u00e1ra. Ha feln\u0151ttk\u00e9nt ezt hagyjuk neki. Ha t\u00falzottan f\u00e9ltj\u00fck, vagy \u00e1lland\u00f3an kritiz\u00e1ljuk, vagy megk\u00e9rd\u0151jelezz\u00fck k\u00e9pess\u00e9geit, akkor megfosztjuk a felfedez\u00e9s \u00f6r\u00f6m\u00e9t\u0151l, \u00e9s v\u00e9g\u00fcl leszokik arr\u00f3l, hogy kutasson, keressen, megtapasztaljon. A kritik\u00e1k hat\u00e1s\u00e1ra megtanulja, hogy neki az \u00faj pr\u00f3b\u00e1lkoz\u00e1sok \u00fagysem siker\u00fclhetnek. K\u00e9s\u0151bb pedig, ha pr\u00f3b\u00e1l valamit el\u00e9rni, m\u00e1r eleve fut benne az \u00fagysem siker\u00fcl programja, amivel el is \u0171zi egy\u00fattal mag\u00e1t\u00f3l a sikeress\u00e9get.<\/p>\n
Saj\u00e1t magunk nagyon meg tudjuk nehez\u00edteni \u00e9let\u00fcnk alak\u00edt\u00e1s\u00e1t. \u00d6nsorsront\u00e1s az a viselked\u00e9s, amikor el\u00e9rn\u00e9nk valamit, de a c\u00e9ljaink \u00fatj\u00e1ba \u00e1ll\u00edtjuk negat\u00edv hiedelmeinket, f\u00e9lelemeinket, amelyekkel megg\u00e1toljuk azt, hogy j\u00f3 dolgok t\u00f6rt\u00e9njenek vel\u00fcnk. Ezek m\u00f6g\u00f6tt rendszerint tudatos v\u00e1gyaink \u00e9s a tudattalan sz\u00fcks\u00e9gleteink k\u00f6z\u00f6tti \u00f6ssze\u00fctk\u00f6z\u00e9s b\u00fajik meg. P\u00e9ld\u00e1ul ugyan\u00fagy v\u00e9gz\u0151d\u0151, ugyanazokkal a probl\u00e9m\u00e1kkal k\u00fczd\u0151 sikertelen p\u00e1rkapcsolatok, vagy t\u00f6bbsz\u00f6r is olyan d\u00f6nt\u00e9seket hozunk, amelyben a v\u00e9gig sp\u00f3rolt h\u00f3napok ut\u00e1n \u00f6sszegy\u0171jt\u00f6tt p\u00e9nz\u00f6sszeget v\u00e9g\u00fcl \u00e1tgondolatlan d\u00f6nt\u00e9sekkel elvesz\u00edtj\u00fck. Vagy m\u00e9ly v\u00e1gy \u00e9l benn\u00fcnk, hogy lefogyn\u00e1nk. Nekikezd\u00fcnk sportolni, de v\u00e9g\u00fcl nassol\u00e1ssal, eg\u00e9szs\u00e9gtelen \u00e9telek fogyaszt\u00e1s\u00e1val megakad\u00e1lyozzuk a sportos alkat el\u00e9r\u00e9s\u00e9t.<\/p>\n
Minden olyan korl\u00e1toz\u00f3 gondolat, \u00e9rz\u00e9s, hiedelem, viselked\u00e9s, amely visszatarthat valakit att\u00f3l, hogy el\u00e9gedett \u00e9s boldog legyen, \u00f6nsorsront\u00f3. Hi\u00e1ba v\u00e1gyunk valamire, tudat alattink olyan viselked\u00e9sre \u00f6szt\u00f6n\u00f6z benn\u00fcnket, amellyel csakis kudarcra sz\u00e1m\u00edthatunk. Ezek pedig ism\u00e9tl\u0151dnek az \u00e9let\u00fcnkben, eg\u00e9szen addig, am\u00edg meg nem el\u00e9gelj\u00fck, \u00e9s v\u00e9gre r\u00e1 nem \u00e9bred\u00fcnk, hogy a megold\u00e1sok kulcsa mindv\u00e9gig n\u00e1lunk volt. Csak egyszer\u0171bb, k\u00e9nyelmesebb kifel\u00e9 mutogatni, \u00e9s sajn\u00e1lgatni magunkat, hogy vel\u00fcnk mindig csak rossz dolgok t\u00f6rt\u00e9nnek. Van, akinek ez el\u00e9g. Aki nem akar fejl\u0151dni, v\u00e1ltozni \u00e9s v\u00e1ltoztatni.<\/p>\n
De annak, aki ezeket a mint\u00e1zatokat felfedezi \u00e9let\u00e9ben, egy nagy l\u00e9p\u00e9s el\u0151re a megold\u00e1s fel\u00e9 vezet\u0151 \u00faton. \u00a0Ha pedig k\u00e9pes arra, hogy ok \u00e9s okozatok k\u00f6z\u00f6tti \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9seket l\u00e1sson meg \u00f6nmag\u00e1ban, akkor pedig m\u00e1r j\u00f3 \u00faton j\u00e1r afel\u00e9, hogy v\u00e1ltoz\u00e1sokat is elind\u00edtson \u00e9let\u00e9ben. A tudattalan elakad\u00e1sokban, blokkok old\u00e1s\u00e1ban pedig hasznos lehet egy szak\u00e9rt\u0151 bevon\u00e1sa, aki seg\u00edt abban, hogy a bels\u0151 lelki programokat \u00e1t\u00edrjuk \u00f6nmagunkban.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Mi\u00e9rt futjuk \u00e1lland\u00f3an ugyanazokat a k\u00f6r\u00f6ket? Mi\u00e9rt s\u00e9t\u00e1lunk bele mindig ugyanazokba a helyzetekbe, csapd\u00e1kba? Ha m\u00e1r k\u00e9tszer megt\u00f6rt\u00e9nt vel\u00fcnk ugyanaz a rossz, akkor mi\u00e9rt nem vessz\u00fck \u00e9szre? Vagy ha \u00e9szrevessz\u00fck, mi\u00e9rt nem tesz\u00fcnk ellene? Mi\u00e9rt hagyjuk, hogy \u00e9let\u00fcnket megnehez\u00edts\u00e9k a kudarcok, mi\u00e9rt nem jut esz\u00fcnkbe, hogy ugyanazon helyzetekre adott ugyanazon reakci\u00f3 ugyanazt az eredm\u00e9nyt hozza? […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":453,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[8,12],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/452"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=452"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/452\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":698,"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/452\/revisions\/698"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/453"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=452"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=452"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=452"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}