T\u00fal\u00e9lted, t\u00fal vagy rajta. Legal\u00e1bbis \u00fagy \u00e9rzed. M\u00e1r nem forgol\u00f3dsz \u00e1lmatlanul,\u00a0 megv\u00e1laszolatlan k\u00e9rd\u00e9seidre nem keresel magyar\u00e1zatokat. Tov\u00e1bb l\u00e9pt\u00e9l, elengedted. \u00c9led az \u00e9leted, b\u00e1r n\u00e9ha m\u00e9g olyan, mintha azt egy b\u00fara alatt tenn\u00e9d, l\u00e9g\u00fcres t\u00e9rben. Rutinszer\u0171 minden, de legal\u00e1bb m\u00e1r nem f\u00e1j. Csak egy tompa egykedv\u0171s\u00e9g maradt ut\u00e1na. Meg a hideg id\u0151j\u00e1r\u00e1s k\u00f6zeledt\u00e9vel- a szekr\u00e9nyb\u0151l el\u0151var\u00e1zsolt \u2013 t\u00e9likab\u00e1todr\u00f3l lecs\u00fcng\u0151 ismer\u0151s illatfoszl\u00e1ny. Jobban vagyok- mondogatod magadnak, tal\u00e1n t\u00e9nyleg jobban is vagy, \u00e9s ez megnyugtat.<\/p>\n
Pedig nem s\u00edrt\u00e1l, nem tombolt\u00e1l, nem ut\u00e1lkozt\u00e1l \u00e9s szitkoz\u00f3dt\u00e1l, a f\u00e1jdalom csendesen v\u00e1jt j\u00e1ratot a lelkedbe. De te er\u0151s vagy, ezt is megoldottad, ebb\u0151l is fel\u00e1llt\u00e1l.<\/p>\n
Azt\u00e1n egy unalmas h\u00e9tk\u00f6znap d\u00e9lut\u00e1nj\u00e1n t\u00f6rt\u00e9nik valami. Eg\u00e9szen apr\u00f3 dolog, legal\u00e1bbis mindenki m\u00e1snak jelent\u00e9ktelen lenne, de t\u00e9ged felzaklat. Egy ismer\u0151s szitu\u00e1ci\u00f3, k\u00eds\u00e9rtetiesen hasonl\u00f3 m\u00e1r t\u00f6rt\u00e9nt veled. Ezzel egy\u00fctt pedig j\u00f6n a hozz\u00e1 kapcsolt megszokott gyomort\u00e1ji szorong\u00e1s is. Megr\u00e9m\u00fclsz. Mi t\u00f6rt\u00e9nt? Ugyanolyan helyzet, amiben m\u00e1r p\u00e1rszor megs\u00e9r\u00fclt a lelked, \u00e9s amit\u0151l az\u00f3ta is menek\u00fclsz. De megint r\u00e1d tal\u00e1lt a szitu\u00e1ci\u00f3. Vagy te vonzottad be? Hirtelen el\u00e1ll a szavad, \u00e9s azt \u00e9rzed, hogy ha nem rohansz el abb\u00f3l a pillanatb\u00f3l, akkor megfulladsz. Ez\u00e9rt elsz\u00f6ksz, mintha az \u00e9leted\u00e9rt futn\u00e1l, eg\u00e9szen haz\u00e1ig. Ott magadra z\u00e1rod az ajt\u00f3t, \u00e9s remeg\u0151 gyomorral rogysz az \u00e1gyadra.<\/p>\n
Azt\u00e1n egy \u00e1tzokogott f\u00e9l nap ut\u00e1n r\u00e1\u00e9bredsz, hogy nem, nem vagy rajta t\u00fal. A m\u00faltad f\u00e1jdalm\u00e1t tudattalanul is cipeled magaddal. Nem hagy \u00e9lni, eszi a lelked, csak elnyomtad magadban. Nem gy\u00e1szoltad meg, nem hagytad a f\u00e1jdalomnak, hogy m\u00e9lt\u00f3k\u00e9ppen b\u00facs\u00fazzon el t\u0151led. Azt gondoltad, tal\u00e1n megsp\u00f3rolod a szenved\u00e9st, a lelki k\u00ednokat, de ennek mindig nagy \u00e1ra van.<\/p>\n
R\u00e1j\u00f6tt\u00e9l, hogy m\u00e9g dolgod van vele. Akkor h\u00e1t gyer\u00fcnk, n\u00e9zz vele szembe! Itt az ideje, hogy utat engedj neki. Ha d\u00fch\u00f6s vagy, d\u00fch\u00f6ngj! Ha ut\u00e1lod, szitkoz\u00f3dj! Engedj ki minden fesz\u00fclts\u00e9get, haragot, csal\u00f3dotts\u00e1got, megb\u00e1ntotts\u00e1got. Hagyd, hogy vezessenek ez \u00e9rz\u00e9seid. Adj ennek a folyamatnak id\u0151t, ne t\u00fcrelmetlenkedj! De azt\u00e1n ha lecsendesedett a sz\u00edved, akkor m\u00e1r tal\u00e1n l\u00e1tod az \u00e9rtelm\u00e9t is a f\u00e1jdalomnak. Tal\u00e1n meg\u00e9rted, hogy nem a sors keze v\u00e1gott pofon, abban a szitu\u00e1ci\u00f3ban valahol neked is szereped volt. Lehet, hogy csak annyi, hogy hagytad, hogy semmibe vegyenek. Lehet, hogy sz\u00e1nd\u00e9kosan nem l\u00e1tt\u00e1l ord\u00edt\u00f3 jeleket. De Ideje v\u00e9gre, hogy letegy\u00e9l a kezedb\u0151l minden \u00f6nv\u00e9delmi fegyvert, \u00e9s ne \u00fagy tekints a m\u00faltadra, mint legf\u0151bb ellens\u00e9gedre. Itt az ideje, hogy ne d\u00e9delgesd \u00e9s ne hurcold magaddal tov\u00e1bb.<\/p>\n
Sokan megv\u00e1ltoztatn\u00e1k, elfelejten\u00e9k. H\u00e1nyszor hallom, hogy b\u00e1rcsak \u00fajra \u00e9lhetn\u00e9m \u00e9s m\u00e1shogy d\u00f6nthetn\u00e9k, b\u00e1rcsak amn\u00e9zi\u00e1s lenn\u00e9k, \u00e9s ne eml\u00e9kezn\u00e9k r\u00e1 vissza. Nem v\u00e1ltoztathatod meg, de a hozz\u00e1 val\u00f3 viszonyul\u00e1sodat igen. Megb\u00e9k\u00e9lni tudsz vele. M\u00faltad ugyanis \u00fagy tartozik hozz\u00e1d, mint a karod, vagy a l\u00e1bad, sz\u00fcks\u00e9ged van r\u00e1, hiszen \u00e1ltala vagy az, aki, szem\u00e9lyis\u00e9ged form\u00e1l\u00f3ja. Ne analiz\u00e1ld, ne \u00e1br\u00e1ndozz, hogy mi lett volna, ha\u2026 megt\u00f6rt\u00e9nt \u00e9s a te d\u00f6nt\u00e9seid hat\u00e1s\u00e1ra t\u00f6rt\u00e9nt az, ami, a te tudatos, vagy tudattalan hozz\u00e1j\u00e1rul\u00e1soddal.<\/p>\n
M\u00faltad olyan, mint egy k\u00edv\u00e1ncsi gyerek, aki – ha hagyod- n\u00e9ha bekukucsk\u00e1l az ablakon. Lehet, hogy pont akkor, amikor v\u00e9gre megtal\u00e1lod a boldogs\u00e1god, hirtelen felbukkan f\u00e9lelemnek, szorong\u00e1snak \u00e1lc\u00e1zva mag\u00e1t. K\u00e9rd\u00e9s, hogy mit kezdesz vele, azzal a rengeteg tapasztal\u00e1ssal, amivel szolg\u00e1lt? \u00c9p\u00edtkezel bel\u0151le, vagy nem veszel r\u00f3la tudom\u00e1st, \u00e9s hagyod, hogy uralja a tudatalattid.<\/p>\n
Akkor tudod elengedni, ha m\u00e1r nem k\u00fczdesz tov\u00e1bb ellene, ha nem hib\u00e1ztatod m\u00faltad szerepl\u0151it f\u00e1jdalmaid\u00e9rt, \u00e9leted alakul\u00e1s\u00e1\u00e9rt. Ha elfogadod, azt, ami t\u00f6rt\u00e9nt.<\/p>\n
Nem szolg\u00e1l m\u00e1r t\u00e9ged. De nem is az ellens\u00e9ged. Ha \u00e9rtelmet tal\u00e1lsz benne, akkor m\u00e1r nem gy\u00f6t\u00f6r tov\u00e1bb. B\u00f6lcsebb, er\u0151sebb, \u00e9s m\u00e9lyebb lelk\u0171 ember lett\u00e9l \u00e1ltala.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
T\u00fal\u00e9lted, t\u00fal vagy rajta. Legal\u00e1bbis \u00fagy \u00e9rzed. M\u00e1r nem forgol\u00f3dsz \u00e1lmatlanul,\u00a0 megv\u00e1laszolatlan k\u00e9rd\u00e9seidre nem keresel magyar\u00e1zatokat. Tov\u00e1bb l\u00e9pt\u00e9l, elengedted. \u00c9led az \u00e9leted, b\u00e1r n\u00e9ha m\u00e9g olyan, mintha azt egy b\u00fara alatt tenn\u00e9d, l\u00e9g\u00fcres t\u00e9rben. Rutinszer\u0171 minden, de legal\u00e1bb m\u00e1r nem f\u00e1j. Csak egy tompa egykedv\u0171s\u00e9g maradt ut\u00e1na. Meg a hideg id\u0151j\u00e1r\u00e1s k\u00f6zeledt\u00e9vel- a szekr\u00e9nyb\u0151l el\u0151var\u00e1zsolt […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":422,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[3,5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/421"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=421"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/421\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":616,"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/421\/revisions\/616"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/422"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=421"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=421"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=421"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}