B\u00e1rcsak tudn\u00e1 minden ember, milyen hatalom van a kez\u00e9ben. B\u00e1rcsak \u00e9rten\u00e9, hogy saj\u00e1t gondolatai m\u0171k\u00f6dtet\u00e9s\u00e9vel m\u0171k\u00f6dteti a vil\u00e1g\u00e1t. B\u00e1rcsak elfogadn\u00e1 azt a t\u00e9nyt, hogy gondolatain kereszt\u00fcl szabja meg saj\u00e1t \u00e9let\u00e9nek kereteit. Sokkal t\u00f6bb boldog \u00e9s sikeres ember \u00e9lne k\u00f6zt\u00fcnk.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Sajnos rengeteg probl\u00e9m\u00e1nk keletkezik abb\u00f3l, hogy ezt nem ismerj\u00fck fel, vagy nem fogadjuk el, esetleg nem tulajdon\u00edtunk neki jelent\u0151s\u00e9get, nem foglalkozunk vele.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
\u00c9lt\u00fcnk bels\u0151 elv\u00e1r\u00e1saink t\u00fckre. Amit gondolunk magunkr\u00f3l, a vil\u00e1gunkr\u00f3l, tudattalanul is azt hozzuk l\u00e9tre a val\u00f3s\u00e1gban. Akkor is, ha ezt l\u00e1thatatlan, megfoghatatlan, hihetetlen dolgoknak tartjuk.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Gyerekk\u00e9nt nagyon sok meger\u0151s\u00edt\u00e9st sz\u00edvunk magunkba, \u00e9s ezek k\u00f6z\u00fcl sajnos gyakran a negat\u00edvok sz\u00e1ma lesz nagyobb. Sz\u00fcleink, k\u00f6rnyezet\u00fcnk visszajelz\u00e9se, gondolkod\u00e1sa alak\u00edtja ezeket, de emiatt nem haragudhatunk r\u00e1juk, hiszen gyakran \u0151ket is a f\u00e9lelmeik, hitrendszer\u00fck vezeti. Igen gyakran sz\u00fcleinket hib\u00e1ztatjuk az\u00e9rt ami t\u00f6rt\u00e9nik vel\u00fcnk, pedig mi vagyunk felel\u0151sek az \u00e9let\u00fcnk\u00e9rt, azt mi alak\u00edtjuk gondolatainkkal, hozz\u00e1\u00e1ll\u00e1sunkkal. Igen, \u0151k a kereteket megadt\u00e1k, de feln\u0151tt, tudatos emberk\u00e9nt ezen b\u00e1rmikor v\u00e1ltoztathatunk. Gondolataink hat\u00e1rozz\u00e1k meg az \u00e9rzelmeinket, azok pedig az eredm\u00e9nyeinket. \u00cdgy megl\u00e1thatjuk az \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9st a jelenlegi \u00e9let\u00fcnk \u00e9s gondolataink tartalma k\u00f6z\u00f6tt.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Cipelj\u00fck a m\u00falt sebeit, d\u00e9delgetj\u00fck magunkban f\u00e1jdalmainkat, \u00e9s ezt annyira megszokjuk, hogy komfortosabb ez m\u00e1r, mintha megbocs\u00e1tan\u00e1nk, \u00e9s elengedn\u00e9nk azt, ami nem szolg\u00e1l benn\u00fcnket. Nem akarunk tov\u00e1bbl\u00e9pni, esetleg m\u00e9g a bossz\u00fav\u00e1gy is hajt, \u00e9s nem \u00e9rtj\u00fck, hogy mi\u00e9rt csak rossz dolgok t\u00f6rt\u00e9nnek vel\u00fcnk. Van olyan, aki azt mondja, hogy nem tudok megbocs\u00e1tani. \u00c9n azt k\u00e9rdezem: haragudni tudsz? Ha a v\u00e1laszod igen, akkor az a j\u00f3 h\u00edr, hogy akkor megbocs\u00e1tani is k\u00e9pes vagy. Csak nem akarsz, \u00e9s a haraghoz val\u00f3 ragaszkod\u00e1soddal minden j\u00f3t eltasz\u00edtasz magadt\u00f3l. Mi magunk form\u00e1ljuk az \u00e9let\u00fcnket, \u00e9s k\u00f6zben arra pazaroljuk energi\u00e1nkat, hogy a k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyeink\u00e9rt m\u00e1sokat v\u00e1dolunk. Jellemz\u0151en nem akarjuk v\u00e1llalni a felel\u0151ss\u00e9get az\u00e9rt, amit tudattalanul is l\u00e9trehoztunk \u00e9let\u00fcnkben, ink\u00e1bb m\u00e1sokat okolunk, \u00e9s \u00e1ldozatk\u00e9nt tekint\u00fcnk magunkra. \u00cdgy azt\u00e1n az \u00e9let\u00fcnkkel kapcsolatban olyan t\u00f6rt\u00e9n\u00e9seket vonzunk, amelyekben val\u00f3ban \u00e1ldozatt\u00e1 is v\u00e1lunk, hisz bels\u0151 tudattalan elv\u00e1r\u00e1sunk ez. Egy fontos alapelv: azz\u00e1 v\u00e1lsz, amit gondolsz. Az er\u0151 a jelenben van, abban amit most gondolsz, hiszel magadr\u00f3l, az \u00e9letedr\u0151l. A j\u00f6v\u0151nket jelenbeli gondolataink \u00e9s cselekedeteink form\u00e1lj\u00e1k. Eg\u00e9sz \u00e9let\u00fcnkben csup\u00e1n egyetlen dolog f\u00f6l\u00f6tt van hatalmunk, ez pedig gondolataink tartalma. De a fentiek t\u00fckr\u00e9ben ez pont el\u00e9g ahhoz, hogy el\u00e9rj\u00fck a v\u00e1gyott c\u00e9lt.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Ahhoz, hogy az \u00f6sszef\u00fcgg\u00e9seket m\u00e9g ink\u00e1bb l\u00e1sd, n\u00e9zd csak meg az alap be\u00e1ll\u00edt\u00f3d\u00e1sodat, mit mondasz ink\u00e1bb: hozz\u00e1m nagyon j\u00f3k az emberek, vagy azt hogy nem b\u00edzhatok senkiben? Sokat el\u00e1rul az alapm\u0171k\u00f6d\u00e9sedr\u0151l, hiedelmeidr\u0151l az, hogy milyen kapcsolatok, emberek vesznek k\u00f6r\u00fcl. Ahol most tartasz az \u00e9letedben, te v\u00e1ltottad ki, a gondolataiddal, hiedelmeiddel. Ha er\u0151sen fut benned az a program, hogy nem \u00e9rdemled meg a j\u00f3t, akkor tudat alatt minden j\u00f3t ell\u00f6ksz magadt\u00f3l. Ha azt gondolod valamir\u0151l, hogy az neked nem j\u00e1r, akkor nem fogsz bel\u0151le kapni, mert tudat alatt f\u00e9nysebess\u00e9ggel h\u00e1r\u00edtod el magadt\u00f3l v\u00e1gyad t\u00e1rgy\u00e1t, a megval\u00f3sul\u00e1s lehet\u0151s\u00e9g\u00e9t.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Hidd el, gondolataid v\u00e1ltoz\u00e1s\u00e1val a hozz\u00e1d kapcsol\u00f3d\u00f3 emberekkel val\u00f3 viszonyod is megv\u00e1ltozik. Ez majd v\u00e1ltoz\u00e1st ind\u00edt el kapcsolataidban is.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
\u00c9let\u00fcnkben a m\u00e9lyen beidegz\u0151d\u00f6tt b\u0171ntudat, harag, f\u00e9lelem \u00e9s kritika okozza a legt\u00f6bb probl\u00e9m\u00e1nkat, ami megjelenik fizikai t\u00fcnetekben is. Rengetegen szenvednek az \u00f6nszeretet hi\u00e1ny\u00e1ban, vagy az \u00f6nv\u00e1daskod\u00e1sban, \u00e9s azt \u00e9rzik, hogy mindenki ellens\u00e9ges vel\u00fck. Ahhoz, hogy megteremtsd a magad sz\u00e1m\u00e1ra a v\u00e1gyott \u00e9letet, k\u00e9t dolog v\u00e1laszthat el t\u0151le, egyik\u00a0 a k\u00e9tely. K\u00e9tkedni abban, hogy el\u00e9g j\u00f3k vagyunk-e hozz\u00e1, hogy meg\u00e9rdemelj\u00fck-e. A m\u00e1sik pedig a f\u00e9lelmeink (kudarct\u00f3l \u00e9s az elutas\u00edt\u00e1st\u00f3l).<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Rengeteg negat\u00edv beidegz\u0151d\u00e9s\u00fcnk lehet. Ilyen, \u00e9s hasonl\u00f3 gondolatokkal akad\u00e1lyozzuk magunkat:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
\u2022 Nem vagyok szerethet\u0151\/\u00e9rt\u00e9kes\u2026<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
\u2022 Nem vagyok biztons\u00e1gban\u2026.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
\u2022 Ez nekem \u00fagysem siker\u00fcl\u2026<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
\u2022 Nincs nyelv\u00e9rz\u00e9kem\u2026<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
\u2022 Most biztos azt gondolja\u2026<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n
\u2022 Az\u00e9rt siker\u00fclt, mert szerencs\u00e9m is volt\u2026<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
\u2022 \u00c9n mindent elsz\u00farok\u2026<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
\u2022 Az \u00e9n hib\u00e1m volt\u2026<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
\u2022 A f\u00e9rfiak\/n\u0151k megb\u00edzhatatlanok\u2026 stb.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Az els\u0151 l\u00e9p\u00e9s a v\u00e1ltoz\u00e1shoz, hogy r\u00e1tekintesz az \u00e9letedre, a kapcsolataidra, munk\u00e1dra, anyagi k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyeidre. Hol tartasz most? El\u00e9gedett vagy vele? Boldog vagy? Ezeket a k\u00e9rd\u00e9seket v\u00e1laszold meg magadban. M\u00e1sodik l\u00e9p\u00e9s az, ha megvizsg\u00e1lod a gondolataid tartalm\u00e1t. A f\u00e9lelmeidet, a meggy\u0151z\u0151d\u00e9seidet. H\u00e1nyszor irigykedsz m\u00e1sokra a k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyeik miatt, h\u00e1nyszor gondolod azt, hogy a j\u00f3 dolgok mindig m\u00e1sokkal t\u00f6rt\u00e9nnek. Milyen gyakran gondolod azt valamir\u0151l, hogy neked az nem j\u00e1r. A harmadik l\u00e9p\u00e9s pedig azt, hogy eld\u00f6nt\u00f6d, hogy v\u00e1ltoztatni akarsz. Persze gyakran ellen\u00e1ll\u00e1st tapasztalsz magadban ilyenkor, de tudd, hogy ha kitart\u00f3 vagy, az ellen\u00e1ll\u00e1st is le tudod k\u00fczdeni. Az is egyfajta ellen\u00e1ll\u00e1s, ha valakire haragszol, mert j\u00f3l megy neki, ezzel akad\u00e1lyozva azt, hogy a te hasonl\u00f3 ir\u00e1ny\u00fa v\u00e1gyaid megval\u00f3suljanak. Ha \u00f6r\u00fclsz m\u00e1s sikereinek, te is sikeresebb leszel. Viszonyulj ehhez laz\u00e1n, engedd meg magadnak. A gondolati merevs\u00e9g \u00e1ra a boldogtalan, sikertelen \u00e9let, \u00e9s egy sor fizikai merevs\u00e9g, f\u00e1jdalom. Ez\u00e9rt fontos a gondolati, \u00e9s a v\u00e1ltoztat\u00e1si k\u00e9pess\u00e9g rugalmass\u00e1ga. Te milyen gondolatokkal korl\u00e1tozod magad? V\u00e9gezz egy szellemi nagytakar\u00edt\u00e1st! \u00dagy szan\u00e1lj a gondolataidban, mint tavasszal a ruh\u00e1sszekr\u00e9nyedben. Azt mondod, nem k\u00f6nny\u0171. A boldogtalan \u00e9let k\u00f6nny\u0171?<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
A v\u00e1ltoz\u00e1shoz fontos, hogy hagyj fel az \u00f6nkritik\u00e1val, ne b\u00e1ntsd tov\u00e1bb magad. A legeslegt\u00f6bb, amit tehetsz \u00f6nmagad\u00e9rt az az, hogy elfogadod \u00f6nmagadat. Vedd \u00e9szre v\u00e9gre, hogy mennyi \u00e9rt\u00e9k van benned. Tudd, hogy te uralod az elm\u00e9d, \u00e9s ez \u00e1ltal te form\u00e1lod az \u00e9leted, ne mutogass a sorsra, a k\u00fcls\u0151 k\u00f6r\u00fclm\u00e9nyekre. Csak az a j\u00f3 t\u00f6rt\u00e9nhet meg veled, amire te enged\u00e9lyt adsz!<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
A vezetett medit\u00e1ci\u00f3 nagyon hat\u00e9kony eszk\u00f6z arra, hogy lelk\u00fcnket felszabad\u00edtsuk a negat\u00edv gondolatok hat\u00e1sa al\u00f3l.<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
B\u00e1rcsak tudn\u00e1 minden ember, milyen hatalom van a kez\u00e9ben. B\u00e1rcsak \u00e9rten\u00e9, hogy saj\u00e1t gondolatai m\u0171k\u00f6dtet\u00e9s\u00e9vel m\u0171k\u00f6dteti a vil\u00e1g\u00e1t. B\u00e1rcsak elfogadn\u00e1 azt a t\u00e9nyt, hogy gondolatain kereszt\u00fcl szabja meg saj\u00e1t \u00e9let\u00e9nek kereteit. Sokkal t\u00f6bb boldog \u00e9s sikeres ember \u00e9lne k\u00f6zt\u00fcnk. Sajnos rengeteg probl\u00e9m\u00e1nk keletkezik abb\u00f3l, hogy ezt nem ismerj\u00fck fel, vagy nem fogadjuk el, esetleg nem […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":148,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[6,8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=147"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":551,"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147\/revisions\/551"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/148"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=147"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=147"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mellettedvagyok.hu\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=147"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}